Что больше всего вредит зубам

0 0 Russelfiz 1ヶ月前

Зубы – жизненно важная часть нашего тела. Они важны не только для занятий спортом, но и помогают поддерживать личную гигиену. Вот несколько способов сохранить наши зубы здоровыми [url=https://darmed-dental.ru/]https://darmed-dental.ru/[/url] :
О: Чистите зубы дважды в день зубной пастой, богатой фтором, используйте зубную нить ежедневно и посещайте стоматолога два раза в год.
B: Избегайте сахара и продуктов, содержащих ксилит или сорбит, поскольку они могут нанести вред вашим зубам.
C: Измените свои привычки в еде, употребляя в пищу меньше мяса и больше овощей.
D: Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может вызвать кариес или рецессию десен, что довольно болезненно.
E: Поддерживайте хорошую гигиену полости рта, прополаскивая рот водой после употребления сладких продуктов или закусок, таких как кофе и картофельные чипсы, чтобы удалить их.

コメント一覧

コメントはありません。

コメントを投稿する


ファイルのアップロード

Maximum file size allowed is 512 KB.



他のファイルをアップロードする

PAGE TOP